¿Qué es el Método Japonés de Bienestar?
Jorge te cuenta qué vas a ver y aprender durante la charla.
Taller presencial en tu casa · Cali
Descubre en tu casa prácticas japonesas de descanso, relajación y bienestar diario
Conoce en tu propia casa un método japonés de bienestar con hábitos de descanso, movimiento y relajación para tu rutina diaria.
Valor habitual $250.000 COP
Gratis este mes
Para grupos de 5 a 20 personas
50 minutos · En tu casa · Cali · Según disponibilidad
Con Jorge Heli Peña Romero · 28 años de experiencia
Lo que vas a conocer en la charla
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Rutinas de descanso
Conoce hábitos y prácticas para crear una rutina de descanso y relajación.
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Relajación corporal
Conoce técnicas tradicionales de relajación para el cuidado de tu cuerpo.
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Movimiento y flexibilidad
Aprende prácticas sencillas de movimiento, estiramiento y bienestar.
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Hábitos para tu día a día
Conoce hábitos de descanso y movimiento que puedes incorporar a tu rutina.
Mira cómo es la charla
Cuatro videos cortos que responden las preguntas más comunes.
¿Qué hacemos durante los 50 minutos?
Así se organiza la visita, de principio a fin.
¿Qué técnicas vas a conocer?
Masaje de relajación, shiatsu, calor infrarrojo, ventosas y otras prácticas.
¿Cómo funciona la visita en tu casa?
Reúnes de 5 a 20 personas y vamos hasta tu casa en Cali.
Técnicas que vas a conocer
- Prácticas tradicionales orientales
- Masaje de relajación
- Respiración y estiramientos
- Shiatsu
- Calor infrarrojo
- Ventosas (cupping)
- Magnetos de bienestar
Así son los 50 minutos
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5 min
Presentación
Jorge Heli Peña Romero y sus 28 años de experiencia.
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15 min
Educación y hábitos
Descanso, movilidad, circulación, hábitos y bienestar.
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10 min
Demostraciones
Prácticas sencillas que puedes ver y probar.
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10 min
Conversación sobre hábitos
Un espacio para conversar sobre hábitos y aspectos que puedes tener en cuenta en tu rutina diaria.
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10 min
Tecnologías y alternativas
Al finalizar también podrás conocer algunas tecnologías de bienestar para uso en casa, sin obligación de compra.
Jorge Heli Peña Romero
28 años de experiencia en prácticas orientales y bienestar
“Durante la charla podrás conocer diferentes prácticas de bienestar, realizar preguntas y entender cómo funcionan las técnicas presentadas.”
Recibe la charla en tu casa
Valor habitual $250.000 COP
Gratis este mes
Reúne entre 5 y 20 personas en Cali y solicita una fecha disponible.
Solicitar la visita no genera ningún cobro. Cupos limitados según disponibilidad de agenda.
Cómo funciona
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Debes reunir entre 5 y 20 personas.
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Coordinamos la visita
Nuestro equipo te contactará para acordar día y horario.
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